Kraft und Ruhe durch Yoga

Yoga ist ein ganzheitliches System zur Entfaltung von Körper, Geist und Seele - hin zu mehr Lebensfreude und Gesundheit. Yoga stärkt die Muskulatur und die Psyche, wirkt effektiv gegen Schlafstörungen, Depressionen, Ruhelosigkeit und Stress. Erleben Sie die wohltuende Wirkung dieser geistigen und körperlichen Übungen.
  

Über mich

Ich praktiziere seit 18 Jahren Yoga. Vor drei Jahren habe ich mich dazu entschieden die Ausbildung zur Yogalehrerin zu machen. Gerne möchte ich meine Erfahrungen an Sie weitergeben.

Ausbildungen:
2012: Yogaausbildung (Erica Zehentner)
2012: Lomi-Lomi Massage I (Karina Wagner)
2013: Yoga und Stressbewältigung (Shivanandazentrum Kitzbühel)
2013: Cora Coach - Meditations- und Entspannungstrainer
2014: Kundalini Yoga Ausbildung
2014: Lomi Lomi Massage II (Karina Wagner)
2014: Cora Coach - Symbolik Ausbildung
2014: Cora Coach - Systemische Basis
2015: Cora Coach - Chakralehre Ausbildung
2015: Kundalini Yoga Ausbildung (Karina Wagner)

Meine Yogarichtungen sind:
Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Lachyoga, Yin Yoga und Kriya Yoga.

Mein Angebot:
Yogastunde (Einzelstunden oder in Kleingruppen)
Meditation
Lomi Lomi Massage

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